健康建筑并不是利用高新技術建成的建筑物，而是利用現有的對環境和健康有益的材料建成的，對于城市、郊區和農村的每家和每個單位都是可望且可以實現的，它向人們提供一個清潔而舒適的室內環境，而且與自然、社區和整個環境相協調。 
 
    健康建筑應當考慮：有效地使用能源和資源；提供優良空氣質量、照明、聲學和美學特性的室內環境；最大限度地減少建筑廢料和家庭廢料；最佳地利用現有的市政基礎設施；盡可能采用有益于環境的材料；適應生活方式和需要的變化；經濟上可以承受。 
 
   健康建筑的設計應當包括五個方面：居住人的健康；能源效率；資源效率；環境責任；可承受性。 
 
1-1 人的健康 
 
    人的健康涉及室內空氣質量、水質量以及諸如光、噪音和電磁場輻射等背景因素。 
 
1、室內空氣質量 
 
    設計健康建筑應遵守以下原則：減少污染物；排除污染物；用新鮮空氣稀釋室內空
(1)減少污染物：一般建筑材料中潛在的對健康不利的污染物是很可觀的，包括來自木制品、地毯、涂料、密封膏、膠粘劑；家用清潔劑、織物、油墨等的有機揮發物(VOC)；石油、霉菌、灰塵、花粉、頭皮屑、木材(松樹、雪松等的樹脂)及木制品。對這些污染物的常見反應是緊張疲勞、頭疼，對眼、耳、鼻、喉的刺激。選擇材料、建筑系統和機械系統應當盡量減少這些污染物。 
 
(2)排除污染物：燒煤、燒氣和燒木的任何燃燒副產物，必須直接排除出室外。若有高氡氣值，應在事先排出。要做到在污染處排出污染物。 
 
(3)稀釋室內空氣：排入室內的空氣應當盡可能地清潔，數量充足，并均勻地分布于房屋內。 
 
(4)措施：擬采取的措施包括：加熱系統燃燒產物外溢最少，最好用低溫加熱系統；采用陶瓷、硬木等硬裝修地面，面磚用水泥粘結；混凝土不用外加劑、減水劑和固化劑；建材無甲醛或VOC含量最少；墻和吊頂使用無毒或低毒性涂料；室外空氣質量好；輸入新鮮空氣，排出陳腐空氣；以空氣凈化系統除去空氣中的污染物；家具和陳設散發的化學污染物最少；建房期間盡量少產生灰塵和污染物等。 
 
2、水質量 
 
    湖河表面水以及和噴泉等地下水受到工業和農業的污染，引起了人們對飲用水質量的關心。要盡量采用市政水，無市政供水時才進行除菌處理。除菌技術有氯化、碘化、蒸餾、陶瓷過濾器過濾、紫外線照射、臭氧清毒。 
 
3、光、聲和輻射 
 
(1)光：陽光對骨頭生長有利。患有季節影響癥的病人，陽光可減輕病狀。在陽光下工作可提高效率。采用高功能窗可獲得大量日光。最有效的日照對策是兩面設窗，且可減少眩光。較大的建筑物可采用光管或光井等新技術。 
 
(2)噪音：城市的噪音有的高得足以引起煩噪乃至損失聽力。減少噪音的措施有：較厚的圍護結構；改進的細部設計和建造方法；漏點和穿透部位的密封；吸聲材料和礦棉、玻璃棉、纖維素的采用；發生振動的設備的合理配置等。 
 
(3)輻射：交流電引起的極低頻的電場和磁場對人體健康有害。電場和磁場隨距離而迅速減弱，因而距離是電磁輻射的最佳防護手段，電視機的收看距離為1.22～1.52m，視頻顯示終端的收看距離為0.9m。床要離開電源進入房屋處的電源和電視機或視頻終端。
1-2 能源效率 
 
    提高房屋能源效率的措施主要有：選擇合適的建筑材料；改善圍護結構；改進加熱、冷卻和氣候控制系統；降低電燈和設備的能耗等。 
 
1、材料中的能耗 
 
    房建材料的制造消耗大量的能，合理的選擇建筑材料可以大大節能。很多保溫材料在制造中能耗很大，但可降低采暖能耗，2.6年即可補償。 
 
    在建筑中愈來愈多地使用再加工的材料，市場上已有由廢紙和廢紙板制成的保溫材料和底襯；由廢塑料制成的管子和地毯；使用再生板料的干墻；使用廢木材的木制品；其它很多新產品正在開發之中。 
 
    此外，還要考慮維修、拆毀和置換能耗以及運輸能耗。 
 
2、建筑物的設計
 
    熱損失建筑物的設計熱損失通過以下措施可以大大減少；使建筑物的表面體積比最小；改善熱阻；減少自然空氣泄漏。 
 
3、加熱、冷卻和通風用能 
 
    隨著圍護結構設計熱損失的降低，就有可能開發集加熱(空間和水)、冷卻和通風職能于一體的較小較緊湊新機械系統。加拿大在先進房屋中安裝的這種綜合機械系統，具有儲熱、熱回收技術，年能費用減少50%以上。風扇的能耗很大，普通風扇的效率低到3%，在風扇中帶直流電機的風扇效率最高。