隨著科技的高速發展，電磁技術運用越來越廣泛，它給人們的生活帶來了便利，同時也促進了生產生活的快速發展，但是由此產生的電磁輻射問題也隨之越來越引發人們的關注。那么，什么是電磁輻射污染?它對人體的危害有哪些?如何防范電磁輻射污染?

20世紀中葉以后，由于科學技術的進步和經濟的快速發展，當今的電磁技術已經成為推動社會發展的一支重要力量。像廣播、電視、通信、導航、環境監測、氣象預報、交通運輸、家用電器、辦公用品以及工農業、國防領域等均已廣泛應用電磁技術，這無疑給人們帶來極大的利益，但同時也不可避免地產生了電磁輻射的威脅，環境中人工電磁輻射水平急劇上升，現在在人們的生活環境中，人工電磁輻射的影響已經成了不可忽視的一種污染。而電磁污染又是一種看不見、摸不著、聞不到，不易被人察覺的污染。現在人們就是生活在浩瀚的電磁海洋之中，幾乎每個人都很難離開它。在這個包括靜電場、感應電磁場、輻射電磁場以及電壓、電流、電功率的集合空間的電磁環境中，有各種各樣的電磁輻射體，它們產生具有一定強度的電磁波信號，對有用的信號的接收或傳輸造成干擾，造成電氣和電子設備不能正常運轉，以致導致信息失誤，自控系統失靈，通信混亂或中斷，人造衛星失控等重大事故，造成經濟、軍事上重大損失已屢見不鮮。

一、電磁輻射污染

電磁輻射是指以電磁波形式通過空間傳播的能量流，且限于非電離輻射，包括信息傳遞中的電磁波發射，工業、科學、醫療應用中的電磁輻射，高壓送變電中產生的電磁輻射。電磁輻射主要通過熱效應和非熱效應作用于人體。電磁輻射的熱效應，引起人體熱平衡的失調；造成白內障；破壞睪丸的生精能力，導致不育等等。電磁輻射的非熱效應主要影響人體的神經系統，感覺系統，免疫系統，內分泌系統。

電磁輻射的來源有自然和人工兩大類。人們日常生活已離不開的人工設備，也都產生電磁輻射。這些產生電磁輻射的設備主要分為五大類：廣播電視電磁設備類，包括廣播、電視、調頻等設備；通信、雷達及導航發射設備類，包括通信、基站設備、雷達及導航發射設備等；工、科、醫電磁設備，如高頻冶煉爐、塑料熱合機、大型醫療電磁設備等；交通系統設備，如磁懸浮列車、地鐵等；輸電線路系統設備，如高壓交流直流輸電系統、變電站、換流站等。人們日常生活和工作已離不開的輸變電設施、輸電線路、動力與電熱設備或家用電器如電腦、手機、微波爐、電磁爐、冰箱、空調、電視機、音響、電熱毯等都或多或少地產生著電磁輻射。電磁輻射會造成所謂的“電磁污染”，人們也叫它電子“煙霧”或電子垃圾，即電磁輻射的強度超過人體或環境所能承受的限度所產生的危害現象。它無色、無味、無形、無蹤，無任何感覺，可穿透包括人體在內的多種物質，無處不在，被科學家稱為“電子垃圾”或“電子輻射污染”，有專家稱這是繼大氣污染，水污染和噪音污染后的第四種污染。

二、電磁輻射對人體的作用機理

人體是導體，可以吸收電磁場的能量。在電磁場的作用下，人體的分子會發生取向排列，在分子排列過程中相互碰撞消耗磁場能而轉化為內能，引起熱效應。電磁場強度越大，則熱效應越明顯；電磁振蕩頻率越高，熱效應越明顯，即電磁輻射對人體的作用：微波>超短波>短波>中波>長波。而且干擾人體生物電信息的傳遞。科學實驗已表明，電磁輻射污染對人體的危害主要為兩個方面--致熱作用和非致熱作用。致熱作用致熱作用是指電磁波穿透生物體表層，直接對肌體內部組織“加熱”（如同微波爐加熱食品一樣），即在高頻電磁波作用下，物質的溫度會發生改變。高頻電磁波的致熱作用會對生物體產生影響，從而對人體造成嚴重的傷害，導致乳腺癌、陽痿、流產、胎兒畸形等疾病。非致熱作用非致熱作用主要是指電磁波對人體植物神經系統的危害，造成心悸、脫發、心動過緩、血壓降低和婦女月經失調等疾病。有一個典型的實驗是這樣做的：從雞雛、貓的體內摘取出大腦皮質，用調制后的特高頻、甚高頻電磁波對其進行照射，發現有鈣離子析出。鈣離子是生物體內信息傳遞、免疫系統工作和細胞繁殖不可缺少的物質，它的濃度變化必然會對生物體產生影響。

三、電磁輻射的危害

電磁輻射對人體健康的影響，主要取決于人們所處地的電磁強度。根據《電磁輻射防護規定》（GB8702－88），任何一處地點的場強值是各種可能的電磁輻射的總量值。人們生活中所用的各種電器設備，都會產生電磁輻射。電磁輻射污染對人體健康的損害大體有以下幾種類型：

1.造成兒童白血病。長期處于高電磁輻射的環境中，會使血液、淋巴液和細胞原生質發生改變；

2.誘發癌癥并加速人體的癌細胞增殖。電磁輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的會誘發癌癥，并會加速人體癌細胞增殖；

3.會使精子卵子質量降低，孕婦容易發生自然流產和胎兒畸形；導致胎兒先天性異常，導致兒童智力殘缺；

4.影響人們的心血管系統。表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降；

5.對人們的視覺系統有不良影響。眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射會造成視力下降，引起白內障；高劑量的電磁輻射還會影響和破壞人體原有的生物電流和生物磁場，使人體內原有的電磁場發生異常。

四、生活中電磁輻射污染的防范

現代生活，處處離不開與電子設備打交道。能制造電磁輻射污染的污染源無處不在，電腦、打印機、復印機、手提電話、無線電儀器等無不產生對身體不利的電磁輻射波；與日常生活有關的如電視機、音響、洗衣機、電冰箱、空調、微波爐等均能產生各種數量不等的電磁干擾，那么我們在日常生活中如何來防護電磁輻射污染呢？

首先，在購買電子產品是應注意證實該產品是否已經通過了CCC認證（國家對電子電磁兼容性的安全認證）；盡量減少對高輻射產品的使用；盡量使用低輻射的產品，如低輻的電視機、微波爐、電腦等。

盡量使用坐機撥打電話，少用手機撥打電話。手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大，最好在鈴聲響過一兩秒或兩次鈴聲之間接聽，使用時頭部和手機天線的距離盡量遠一些，不要用手機當鬧鐘或音樂播放器；睡覺的時候不要把手機擱在枕頭底下；不要長時間使用手機，使用5分鐘左右后交換耳朵接聽手機。

不要把家電擺放得過于集中，以免使自己暴露在超限量輻射的危險之中。特別是一些易產生電磁波的家電，如電視、電腦、冰箱、收音機等，最好不要集中擺放在臥室里。

要避免長時間使用家用電器，還要盡量避免同時啟用多種家電。與家電保持安全距離很有必要。距離越遠，受電磁波侵害就越小。

彩電的安全距離是熒光屏寬度的5倍左右，日光燈為2～3米，微波爐開啟之后要離開至少1米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐。電器暫停使用時，最好不讓它們處于待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

另外，人們可以積極鍛煉身體，呼吸清新的空氣，多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

居住、工作在高壓線、雷達站、電視臺、電磁波發射塔附近的人，佩帶心臟起搏器有條件的應配備阻擋電磁輻射的屏蔽防護服、防護帽。

電視、電腦等有顯示屏的電器設備可安裝電磁輻射保護屏，使用者還可配戴防輻射眼鏡。顯示屏產生的輻射可能導致皮膚干燥，加速皮膚老化甚至導致皮癌，因此在使用后應及時洗臉。

此外我們還應該定期做健康檢查，有效防治電磁輻射對身體健康的影響。